17/11/2018
Kategori: Genel
Etiketler: Sağlık Beslenme
Sağlıklı beslenme, vücudun büyüme, gelişme ve günlük işlevlerinin sürekliliğinin sağlanması için gerekli olan besin öğelerinin…
Etiketler: Sağlık Kas
Boks, iki kişinin hakem gözetiminde karşılıklı yumruklaşarak; her kafaya vurduklarında tek puan topladıkları spor müsabakasıdır.…
09/12/2015
Kategori: Genel Plates
Etiketler: Sağlık
Pilates Metodu veya Pilates yirminci yüzyılın başlarında Joseph Hubert Pilates (1880-1967) tarafından geliştirilmiş fiziksel fitness…
07/12/2015
Kategori: Fitness
Etiketler: Sağlık Beslenme Kas
Diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz…
